Boksning er en sjov og effektiv motionsform
Du kender nok boksning fra TV og medierne og har måske tænkt, at det ikke er en motionsform for dig, da det kan være en sportsgren med store risici. Dog kan boksning faktisk være en rigtig god og sjov motionsform, hvor du slet ikke behøver at være i kamp for at få en masse ud af den. Boksning er nemlig effektivt til at træne hele kroppen – både styrke, balance og kondition. Derfor kan den fungere som et godt supplement til bl.a. løb, cykling og styrketræning. På denne side kan du finde et stort udvalg af bokseudstyr til træningen.
Hos Silvan kan du finde udstyr til mange andre sportsgrene end boksning. Vi har f.eks. basketballudstyr, hvor du kan spille imod andre i basketball indendørs og udendørs. Derudover har vi fodboldmål, så du kan spille sjove fodboldkampe imod venner og familien i baghaven. Se i vores udvalg af sportsudstyr og find det, som du har behov for.
Find boksebolde, boksehandsker og andet bokseudstyr her
For at du kan komme i gang med at boksetræne, skal du have forskellige typer af bokseudstyr. Først og fremmest skal du have en boksebold, som du kan bokse på. Her kan du finde såkaldte sandsække, som er tunge og derfor ikke bevæger sig så meget, når du slår på dem. Det gør dem ideelle til kontinuerlig træning med lidt hårdere slag – og i øvrigt også spark. En sandsæk kan både bruges af nybegyndere og mere trænede boksere. Dog bør du holde øje med vægten – de findes både i lette juniorudgaver og i udgaver til de lidt mere trænede, hvor sækken helst skal have en vægt på over 30 kg.
Der er også boksebolde, hvor du i stedet træner de små hurtige slag. Det er især effektivt til træning af teknik og motorik. De kan være lidt sværere at lære at bruge af nybegyndere, da det kræver mere øvelse. Husk også boksehandsker, da det er absolut nødvendigt, når du bruger både en boksebold og sandsæk. Her kan du finde sæt, hvor der både er handsker og en sæk med.